
Domov a zahrada

Noční probuzení umí zkazit celý další den. Těchhle 10 jednoduchých technik (bez léků) vám pomůže zklidnit hlavu, uvolnit tělo a vrátit se do spánku rychleji — a navíc pochopíte, proč některé „zaručené“ rady fungují jen napůl.



















